結婚式まであと半年
あと5キロは体重を落としたい
カロリー制限はもう結構しているし
運動は嫌いで続かないしで
ダイエットは難しいかな…
なんとか運動を始められないものかと
ぼやいていたら皇居ランのお誘い
歩きながらでも話しながらでもいいよ～、ということで
重い腰をあげて、皇居ランへくりだしました
直前までやっぱりやめようとか
やっぱりやだとかわめいていましたが
やってみたら結構楽しかった
無理して走らないでゆっくりと
歩きながらでも有酸素運動になっていたかな
夜の東京はすごくきれいでした
続くといいなぁ